905 08 15:20up 今朝は寒く感じた。猛暑でも、雨が降れば寒く感じる。ようやく秋がやってきた。 ここ...
904 10 予報では、午後に入ってから雨になる。それにしても、9月下旬でも37℃とは、猛暑日だ。 ▶︎闘老と...
902 00 02 8:30-9:30 明日は37℃予報だ。残暑ではなく猛暑日である💦 📍 8:30-10:0...
901 03 05 9:00-9:30 ［健康スコア 66/100］日曜日のバスケットボールで駆け回ったのが響...
901 00 03 🎌敬老の日 気にしたことのない敬老の日だという。改めて、何の意味があるのかと調べてみた。 ...
900 04 07 5:30-起床 6:45-食事後出発→狭山市 🚃飯能→狭山市 ∟ ThinkingTime...
899 14 18 10:00-12:30 寝起きに手間取った。昨日の草むしりで下半身の疲労が原因しているよう...
898 10 8:15-9:15 8:15-9:15-atミスタードーナッツ店 ∟ ThinkingTime ...
897 11 7:30-8:30 2:00-覚醒、「こまめに水を飲む」を実践 📍 6:30- ウォーキング開始...
896 17 20 21 10:00-10:30 5:30-起床❗️少し早い。2階から眺める空は全体がぼんやり...
