2139 01 5:30-get up! 晴れ渡る空。しかし、予報では急変して午後には雨もありそうだ。 コーヒ...
2138 01+4 今朝の上り坂の散歩道はいつもよりきつく感じた。五歩歩んでは一休み。そして意を決しては次のス...
2137 05...
2136 00 雨模様だ。気が早いが、この鬱陶しい梅雨の晴れるのはいつだろう。調べてみると、近畿・東海・関東甲...
2135 00 02...
2134 00 01 04 明日にも梅雨入りらしい。東海関東甲信地方のことである。 今日は私にとって小さくない...
2133 04 05 06 08 7:30-8:30 モーニングタイム ウォーキング＞6000 9:30-10...
2132 00 02 03 昨夜２〜3時間寝た後、一睡もしていない。 なんとなく不調感で目が覚めた。いつもの不...
2131 00 02 03 6:30-get up! 食事中、右手中指が太く見える。んっ？触っても感覚がない。...
2130 02 04 05 ————————- ▶︎16:30- 午後の部起床 ぼんやり腰掛けながら、ぼんやり...
