985 00 7:30-🏃 今年1番の冷え込んだ朝である。手先が冷たい。 🚆 朝の街路樹の中をゆく朝の光を浴び...
984 02 5:30 5:30-get up! 6:00-Go back to sleep.ニュースを読んで...
983 02 06 07 08 7:30-朝食に牛肉３片、ゆで卵を口にして、💊３種、それに八味地黄丸4錠でウォ...
982 03 06 7:00-get up! 8:00-10:00 atセブンイレブン∟ ニュース記事アップ、...
981 02 05 06 今朝、タロ（きなこ）が下の階から迎えにきた。２階の寝床で時計を見ると7時過ぎていた。...
980 00 12 🎌勤労感謝の日 ▶︎251124(月)晴18-8℃ 8:00-9:00atセブンイレブン∟...
979 05 9:00- ▷モーニングタイム ‖昨日の夜に作成中で放置してあった公共のレポートを片付けた。朝は...
978 05 ▷モーニングタイム ‖朝食省力化 ▷ウォーキングタイム ‖ 11:00-at東飯能市民会館∟ T...
977 05 06 10:00-at SevenEleven Shop∟ ThinkingTime 11:00...
976 14 6:00- 15 ７時前、朝食もそそくさに、朝の空気を求めてウォーキング開始 7:10-atセブ...
