日記250911(木)

日記250911(木)

897 11 7:30-8:30 2:00-覚醒、「こまめに水を飲む」を実践 📍 6:30- ウォーキング開始...

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日記250910(水)曇雨32/25°

日記250910(水)曇雨32/25°

896 17 20 21 10:00-10:30 5:30-起床❗️少し早い。2階から眺める空は全体がぼんやり...

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日記250909(火)晴/曇34/25°

日記250909(火)晴/曇34/25°

895 11 18 9:00-10:00 📍 9:00-10:00 atセブンイレブン、ニュースピックアップ ...

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250908(月)晴/曇35-23°

250908(月)晴/曇35-23°

894 08 12 8:30-9:30 起きて間も無く一口食べ、ゴミ出ししてそのままウォーキング開始。 8:3...

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日記250906(土)晴34/20°

日記250906(土)晴34/20°

893 02 04 9:40- ▶︎日常訓◀︎日々是新、人間至る処青山有り、一利を興すは一害を除くに如かず 、...

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日記280905(金)雨t晴27-23°

日記280905(金)雨t晴27-23°

892 08 真新しいニュースは見あたらないので深夜にピックアップした夕刊記事を掲示した。 📍 14:00-帰...

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日記250904(木)曇後雨28-24°

日記250904(木)曇後雨28-24°

891 10 13 午後から雨になる予定（8時頃雨模様に変化した）である。その後は、台風が本州を縦断しそうなの...

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日記250903(水)晴37-24°C

日記250903(水)晴37-24°C

890 10 今日も引き続き猛暑日である。天気図をみると明日はようやく30℃を下回り涼しくなりそうである。 📍...

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日記250902(火)38-24°C

日記250902(火)38-24°C

889 16 ▶︎日常訓　日々是新 相変わらず猛暑続く、、 02:00 足の甲の痒みで夢から目覚めた。蚊を探し...

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日記250901(月)晴37-25°C

日記250901(月)晴37-25°C

一日一生、真夏日続く　888 10 15 起きて朝食抜きで短時間のウォーキング、 9:00-10:00 帰宅。...

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