922 02 04 6:00-get up! ∟morningTime ∟ニュースウォッチ∟ThinkingT...
921 01 06 6:00 get up! take a nap 2h. 16:00- 二回目のウォーキング...
920 04 07 09 また新しい病気が生まれたのか?生まれたというのは語弊があるが、新しい病気の分野が生じ...
11919 10 11 6時起床。昨夜10時に寝て深夜二回覚醒、体調はまぁまぁよし。動悸の音が耳に聞こえるので...
918 04 10:30 深夜覚醒4、およそ1.5時間ごとに起きる、朝方疲れて少し深めの睡眠がやってきて、この...
917 04 05 朝から雨天だ。薄暗い冴えない一日になりそうだ。さて、一日の始まりにニュースを確認するのが習...
916 15 20 画像は、シソ科のアキノタムラソウ(秋の田村草) 深夜覚醒3回。しかし、妙に体が楽である。何...
915 23 32 開けた窓 届く日差しの まだ強し 📍 10:00-ウォーキング再開。深夜覚醒は6回にもなっ...
写真は昨夜の撮影。914 07 09 14:25 6:20-get up! 朝方4時頃から半睡でYouTube...
913 05 08 寒からず暑からず、ウォーキング日和である。アンダーシャツに夏用上着を羽織って外に出た。「き...