574 11 睡眠のタイミングは難しい。さっと寝て、バシッと目覚めれば、と思う。 📍 朝食後のウォーキング開始...
573 12 寒くなって暖房マットからなかなか離れない。足元を寝床にされたら、しばらく座っているしかない、、😸...
572 16 6:00 起床。昨夜は深夜1時近くに就寝。が，それほど不調感はない。そのまま起きれた。 朝食を終...
571 8 closed 27:00 寒くなった。朝食後、散らかっている部屋を整理しているうちに眠くなってきた...
570 ［写真は花の合唱団 ］46 📍 8:00- 食後のニュースウォッチ to Tokyo 米大統領選、ハリ...
569 9 closing ニュースウォッチ ‖ ジャンル不特定、出典 日経新聞電子版他 📍 15:00-16...
568 7 closing 21:00 今朝は5時に起きた。外はもう明るく、秋晴れの空が広がっている。部屋に戻...
567 12 昨日は日記をサボった。朝早くから初の弁当を作って神保町まで通学し、帰宅後は疲れてバタンQであった...
566 30 todoHistory‖ 241031 ほうれん草の自作記事途中、241101 健康記録の体調管...
