943 03 高市早苗首相が21日の内閣発足にあたり、18人の閣僚に出した指示書の全容を以下に記す。 ✴️以下...
942 08 7:30-8:00 0:30-2:00 深夜起きたついでにスマホを弄る。鈴木大拙、フェノロサ、岡...
941 03+05 6:30-モーニングタイム、8:00- ウォーキング開始 📍 8:40-atセブンイレブン...
940 09 18:30 📍 6:00.起床 →ウォーキング、買物 ∟ ThinkingTime ミスタードー...
939 03 06 7:30- 6:00 起床 健康指数 68/100 6:30-7:30 朝食タイム→ウォー...
938 04 07 9:00- 7:00 起床 朝食を済ませ、目が少し霞む中、曇り空のなかへ一歩踏み出す。土手...
937 07 10 9:00- 6:00 get up! 天気予報 曇 21-14℃［平年より-2℃］ 7:0...
936 00 8:00 ^ = 一時 8:00 atミスタードーナッツ店 ∟ ThinkingTime → 英...
935 01 02 04 6:00-get up! ロカボ食終えてウォーキング開始 秋日和 人少なくて 足軽し...
934 20 22 7:30-ウォーキング開始 のろのろと 確かに進む 老いの知恵 秋晴や 人影まばら 飯能駅...
