231005(木)曇り 28℃予想
昨日の精神的な疲れが残り、朝4時頃目覚めたものの活力が沸かない。
7:30-9:30 ウォーキングタイム
9:30-12:00 日暮里界隈へ出向く。
11:50-蓮沼医院待合室。健康診断、相談待ち。
12:30- 診療終わり、血液検査結果は明日以降。
血圧 60-120 問題ないね（先生）。左手首…整形外科行かないとわからない…右手、腫れてるね〜。
［八宝菜］日本名で「五目うま煮」といい、中国語では八宝菜（パ―パオツァイ）。
-13:30 杖を忘れ取りに戻ったが、午前中の診断終わり、3時が午後の時間。長すぎるので、飯能へ帰ることにした。
15:30 飯能駅到着
メモ
▶︎私は運送業をやめてすぐに軽四輪自動車は売却した。それをJは知らずに車で秋葉原に迎えにきてくれと。前提となる車の所有に誤解のあることがわかり、運転は中止した。相手はレンタカーで1人でやる、というが。
本日の終わりに
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