日記230921(木)晴れ、29℃
7:00-10:00 ウォーキングタイム
20:00-コンビニへ食材買いに行った帰り、途中で杖をついていないことに気づいた。
それほど必須な物ではないので、持参しなかったのか？とも思ったが、持参したような気になってしまい、戻った。
案の定、カウンターに立てかけてあった。残念ながら、今日も忘れ物第一号は避けられなかった。おかげさまで歩数8000達成。
帰ってみると、FさんからLINEが届いている。杉良太郎氏のボランティア活動の記事が紹介されている。
彼は、ボランティア活動でかなり知られている。決して売名行為で長く続けられるものではない。ので、頭をいくら下げても下げすぎることはない。それぐらいのことを長年やっている方だ。
別に細かい記事の内容は読めなくてもとても参考にはなる。記事では、200人の里親をしている内容だ。それを聞くだけで、十分だ。何しろ細かいことは覚え難いから。Fさん、ありがとう。自分はまだまだ悟りの外です。
晩酌で焼酎200ml一本、キムチを買ってきて野菜と卵、豆腐。温野菜と味噌汁の中間。蛋白不足にならないように、納豆も。
これで今日はばたんきゅう、といったところ。雨音が「バチバチ」と、屋根から聞こえる。すごい、寝ることに。
メモ
23:00-雨が降っている。気温をヤフーでみると29℃。朝の予想では30℃だった。ようやく夏は終わりと見ていいだろう。雨音がうるさい。
［腱鞘炎 ］スマホを左手で持たなければ治りそうだ。不便は仕方ない。
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