日記240224(金)晴れ
📍 7:00-8:00 モーニングタイム
→ 食事［bace bread 1|Fチキ＋珈琲+薬2種ビタミンB12+血糖値降下剤］
📍 9:00-12:00 atミスタードーナッツ店
→ 11:00 新聞はおよそ目を通した。毎日の出来事は川の流れに例えられる。自分自身は定点で観測しているだけで、川面を遠くから眺めて想像しているだけだ。川底へ潜って事の真相を知る由もない。心の安らぐ音楽を聴きながらウォーキングを再開する。
📍 17:00- ウォーキング > 1400歩
→ Σ 歩数 = 7790
📍 22:00- 就寝
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“きなこ”の日記
今朝の”きなこ”
陽のさす場所を確保した
枕元で先にすやすや寝ている
