ラマダン迫り中東に緊張

メモ

▶︎健康記録230310

［朝食］朝baceFoodを一個取り上げて口にした。結果、それで済ましてしまった。

［昼食］baceFood1、サラダ少、玄米2P、朝もパン一個なので、無かったものとし、昼を朝の代わりとして薬を摂取した［薬 ‖ 食前インスリン分泌レパグリニド錠0.25mg、メコバラミン錠赤、タムスロン錠］

［夕食］

▶︎親父たちのお小言集から抜粋

［借りては使うな］

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