📌 8:30- “きなこ”に見送られて外出。
📌 9:40- 地元の大木眼科・受付へ「紹介状」と保険証を提出した。30人近くも待合室で待機している。
早速、初診のヒヤリングシートに記入して待つ。どうしてこんなに病人がいるのか、相当に時間かかるなぁ、と思いな待つことにした。
… 睡魔に襲われる
📌 10:00- 視力検査‖少し度数が変わってきている。調整して同じ遠近でいけそうだ。メガネを調整して0.9〜1.0は見えるようになるらしい。まぁまぁではないだろうか。
「眼圧測りますか？4、5時間は眩しくなりますよ」
（面倒そうだな）
「それならまた別の機会にします」
結局、あとで医師に呼ばれて眼圧など測ることになった。
メガネの新調にあたり牛乳瓶の底のような調整メガネをしばらく目に装着し、待合室で待つ。頭が痛くなったりしないか、試すのだという。
📌 12:30- 改めて呼ばれ、医師の診断となる。眼底検査とその結果の説明、視力検査の結果の説明、白内障の程度、点眼薬の説明、今後の方針など30分ほどかかった気がする。
📌 結果は概ね問題なしだった。100点ではないが同年代としては問題小さい、眼底に傷が僅かにある、白内障もあるが、まだまだ大丈夫だという。
そのあと、さらに視力を再確認してメガネ用のデータを用意してもらい、密書を渡された。１ヶ月以内がデータの有効期間だそうだ。
帰りは目の前にあるスーパーで食材を買い、帰路についた。
📌 14:30- 帰宅、食事の準備、昼食。薬。
📌 16:30- 2階に上がって休憩。
📌 17:15- 暑い日だ。45分間も二階のソファに横になって夢を見ていた（多分）。窓を見ると、西日が眩しく照りつけている。
📌 この時間からでは何やっても非効率だ。集中力がなくなっている。
今日のニュースウォッチ
日本男性の平均寿命は「81歳」で世界2位！
男性の平均寿命ランキングで、日本は平均寿命「81歳」の2位。2位には10カ国が並ぶ。男女総合では平均寿命84歳で日本が世界1位だったそうだ。
「健康寿命」の男女別ランキングでは、日本男性の平均は73歳でこちらも世界1位。［YahooNewsから］
✍️ 1955年に63.6歳だった日本男性の平均寿命は2013年に80歳を超え、約60年の間に16歳以上も寿命を延ばしている。
“きなこ”の日記
帰宅してからずっと二階で寝まくっていた。私が起きてもまだ向かい側のフローリングの部屋を覗くと、ジロリ見返していたが、まだゴロゴロ寝ていた。暑い日差しだ。おそらく25℃以上にはなっている。
おつかれさま😸
メモ
▶︎健康記録 血圧（朝‖夜）
いずれも115前後、歩数は5000、やや不足。
▶︎随筆
▶︎道ばたの草木たち
耐寒松葉菊＞デロスペルマ属＞マツバ菊科（多種、命名されている）＞ナデシコ目
別名 花嵐山（はならんざん）
入間川対岸沿い 240516。開いた唐傘風の花が寄り添って密集していた。花びらの大きさは3〜5㌢程度。高さは10〜12㌢。菊の紋章のような花だ。花の表面が太陽の光を反射しキラキラ輝いている。陽がささない時は萎んでいるらしい。葬儀場の菊そっくりだが、ピンク色。黄色ではない。茎は、珊瑚のような太く柔らかに膨らんだ形で、変わっている。
