5:30- 起床、いつものような眠さとだるさがない朝だ。昨夜の考えた食事配慮による効果がもたらしたものだ。
起きがけに、部屋を出ようとしても”きなこ”がまだ寝転がっているので、声をかけたら、すぐに降りてついてきた。ソファに腰掛けるとすぐに横に座るので、背中を撫でると抜け毛が綿のように出てくる。コロコロでしばらく抜け毛を除去するが、キリがなく抜けてくる。そんな時期なのだろう。
7:00-9:00 モーニングタイム【歯磨き、掃除、草むしり少し、ゴミ出し、朝食準備、、］
9:00- Walking&ThinkingTime
10:00- atミスタードーナッツ店
→ 読書感想文拝読完了
12:00- メガネ屋へ
→ 中近タイプ注文 ‖1週間後。未払。
13:30-
足元で逃げないスズメ（小さい）
23:00 就寝
