日記241103(日)快晴

▶︎健康日記

朝食‖ ロカボ食意識、💊4種

昼食‖ もやし→冷凍惣菜→雑炊120g 薬２種

夕食‖ 昼食も朝食も詳細は忘れた。飯能祭りでウォーキング歩数は6000歩を超えている。しかしお腹は空いていない。食べる気に慣れない。

▶︎運動日記

飯能祭り ‖ 飯能駅北口通りまで往復

歩数 6500歩 ヒップホップステップ含む

▶︎昨夜体重計測 ‖ 55.3kg ‖ 最小値より２kgほど増えている。体調自体に異常は無し。

▶︎睡眠の質 普通、昼寝しない日は夜は精神活動（仕事）は続かない。

最終編集日 241101→241103

▶︎ステータス ‖ 11/15まで待機◀︎

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新PJ 目的 ほうれん草を栽培し食べる

［畑の準備］本日〜今週 → 材料購入本日 ‖ 済

①石灰（注文すみ）→ PHが7なので石灰の散布は不要。

▶︎241101 測定値履歴 ‖ PH,MOIST,TEMP

• 7.3 33％ 16
• 8.2 43% 16
• 7.8 55％ 17
• 7.7 71% 17 土壌が締まっている場所→湿度高

PH値概算値 7.78 湿度は50〜70％か。PHが6〜7の範囲は石灰不要につき省く。本日、下記元肥を1㎡範囲当たり150gまく。

▶︎次のステップは、2週間後11/15の種まき。

↓ 2週間〜1ヶ月

②2週間〜元肥（注文すみ ‖ 10/31入手）を施す ‖ 済

③種まき待ち

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畑の準備 ‖ 済

①石灰 大宮グリーンサービス 苦土石灰(粉状) 1kg大宮 ¥528- 小袋。保管。

②元肥（もとごえ） 住友化学園芸 肥料 マイガーデン 植物全般用 1.2kg ¥976- 粒状 花 野菜 ハーブ 元肥 追肥元肥 / 石灰施してから2週間以上開けて施す。

【一口メモ】元肥を適切に施すことで、作物の根張りが良くなり、健全な成長を促すとされている。施肥量や種類は作物の種類や土壌の状態に応じて調整することが求められる。

尚、前工程で石灰を施す。石灰は土壌のpHを急激に変える可能性があり、元肥と同時に施すと、肥料成分が化学反応で失われることがあるためである。石灰の施用時期は、元肥を施す2週間～1か月前に投入し、土に十分に混ぜ込む。⇒ 今回は不要。

本稿編集日 241030 （目安 10日間の据置）

ノリさんの投稿

▶︎投稿日 241030

10月も　下旬なのに　夏日くる

異常気象　トコトントコトン　異常気象

異常気象　人もケモノも　タジタジだ

能登半島　千年に一度の　隆起あり

この隆起　光る君へと　連動す

選挙について
投票日　皆さん夜なべで　雨模様

この雨は　落ちる人には　気が重い

雨の中　通院するのも　煩わし

大樹から　葉一つ一つ　落ちにけり

二回の化学療法で、PSAが0.18まで下がりました。1.193まで上がったのですが、落ちてきました。お陰で髪の毛も落ちてきました。

抗がん剤　頭髪は太陽の　フレアの様

▶︎投稿日 241023

友のブログ　凄いパワーに　敬服す

鳥たちも　昼寝するのか　静かです

この葉達　全て落ちたら　鳥たちどうする

遠出して　ご褒美にプリン　買いました

室温も　18度となり　秋来る

鳥たちも　秋の稔りを　満喫す

▶︎投稿日 241016

煩悩を　焼き尽す火が　立ち上がる

お護摩の日　稲刈り終えて　聖火あり

この薬　沢山の弊害　押し寄せる

点滴を　受けてご褒美　アップルパイ

註釈　点滴に2時間15分かかります。

⇒ きついですね〜

観たいなあ　彗星西に　窓は無し

風に乗り　聞こゆる声は　運動会

ようやく凌ぎやすくなりましたね。
但し、お店は２週間、休みをもらいました。
どうにも、腰が痛いので。

⇒ お大事にしてください！

▶︎投稿241011(金)晴 241017まで掲載分

蒲焼を　貰って食べて　バテをとる

小学生　AIの話をしている　この凄さ

化学療法で減る白血球を増やすための注射で。

何とまぁ　時限注射器　腹につけ

カフェ開き　移ろいゆく日々　客足も

カフェ開き　悩み多いのは　お客様

カフェ開き　ただひたすら　悩むなり

客商売は、難しいです

秋雨が　いよいよ寒さを　招きけり

室温が　これからの寒さ　予感せり

化学療法で治療後、27時間経つとお腹に着けたボディポッドか、勝手に液を注入します。
ジーラスタ皮下注射^（＊1）です。これもまた、凄い時代になりました。

川柳・俳句-mandara

▶︎241025

諸行無常　栄枯の果てに　消ゆる影
取引ありし　昔を想う  
← 船井電機の破産手続き開始に想う

▶︎241023

清秋や 里山深く 闇落ちぬ

▶︎241020

神経痛 ミミズが走る あにこちに

老化とは 病の種を まく季節

有名な俳句たち（芭蕉の秋の季語）

秋深き隣は何をする人ぞ    

名月に　麓の霧や　田の曇り
名月の　花かと見えて　棉畠
今宵誰　吉野の月も　十六里
蓑虫の　音を聞きに来よ　草の庵
病雁の　夜寒に落ちて　旅寝哉
菊の香や　奈良には古き　仏達

【解説】

4. 蓑虫の　音を聞きに来よ　草の庵

解説：
この句は、静かな草庵で蓑虫（みのむし）の音を楽しむことを勧めている。都会の喧騒から離れ、草庵の素朴な生活に心を落ち着かせる様子が伺える。虫の音をも風流として味わう俳句の精神が現れている。✍️蓑虫が鳴くことはないので比喩である。

5. 病雁の　夜寒に落ちて　旅寝哉

解説：
病気で飛べなくなった雁（がん）が、寒い夜に落ちるように地に伏し、旅寝を余儀なくされる情景を詠んでいる。旅人の孤独や無常観を、病雁の姿に重ねている。厳しい自然の中での寂しさや人生の儚さが表現されている。

6. 菊の香や　奈良には古き　仏達

解説：
この句は、秋の奈良の風景を詠んだもの。奈良には歴史ある古い仏像が多く存在し、そこに菊の香りが漂うことで、静かな時の流れを感じさせる。古い仏像の静謐さと菊の香りが相まって、悠久の美を表現している。奈良の古き文化と自然の調和を詠んだ一句である。

４コマ漫画 by y.Mandara

ニート（NEET）とは：

Not in Education,Employment or Training. 学生でもなく、仕事もしていなくて、職業訓練も受けていない、仕事をする意思がない人のこと。ユーモラスではあるが、実際、どうして生活してるんだろう？

【注釈（＊1）ジーラスタ皮下注射】（参考）

ジーラスタ皮下注射は、主にがん治療中の患者に使用される「ペグフィルグラスチム」を有効成分とする薬剤です。

これはG-CSF（顆粒球コロニー刺激因子）製剤に分類され、白血球の一種である好中球の増加と機能の向上を促します。化学療法による副作用として発生する「発熱性好中球減少症（FN）」の予防を目的に使われます。

抗がん剤治療中は好中球が減少し、感染症のリスクが高まりますが、ジーラスタは好中球を増加させることで、これらの感染リスクを抑えます。注射は皮下に1回行うだけで、長期間にわたって効果が持続するのが特徴です。

副作用としては、骨や関節の痛み、発熱、アレルギー反応などが報告されています。また、非常にまれではありますが、脾臓破裂や呼吸障害などの重篤な副作用もあり、注意が必要です。

この薬は、協和キリンが提供しており、使用にあたっては医師の管理が必須です