詩歌・俳句・川柳・短歌など
🔸250604-ノリさん投稿
調べもの AIによると 表示され
いつの間に AI使っている 今の今
昨日の作品
今日は雨 何食べようか 素饂飩か
▶︎Mandara
今朝の青空
鱗雲が空一面に広がる。まるで、巨大なワニの背中のようだ。一匹、二匹、、、窓から半空だけで数匹がゆったりと横たわっているぞ。
まるでワニか竜の尻尾のようだ。
随筆
「AIはどこまで嘘をつかないか──日経の『AI Model Score』に注目」
👉生成AIは便利だが、時として「それっぽいウソ」をもっともらしく語る。
この現象は「ハルシネーション」と呼ばれ、特に企業や公的機関にとっては命取りとなりかねない。
日経が新たに公開した「AI Model Score」は、こうした問題に真正面から挑んだ。
この記事では、日本語に対応する約50種類のAIに600問の質問をぶつけ、どれが「事実に忠実」かを比較評価しているという。
上位にはGoogleのAIが入ったようだが、詳細は有料記事のため続報待ち。
注目すべきは、こうした「信頼性の定量化」がようやく国内でも進み出したということだ。
AIは使う側の責任も問われる時代に入った。
「どれが一番賢いか」ではなく、「どれが一番、正しく語れるか」──。
その視点を、私たちユーザー自身が持つことこそ、本当のAIリテラシーではないだろうか。
人生100年時代に挑戦［闘老・老活］
▶︎日常訓◀︎
- 日々是新→爽やかな朝、心も新たに
- 朝聞道夕死可也→一日一生
- 人間至る処青山有り→考えすぎない
- 人間万事塞翁が馬→何があっても平常心で
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- 一利を興すは一害を除くに如かず →余計な野望は持たない。出番は待つのみ
- 一事を生ずるは一事を滅するに若かず→何か新しいことをするより、仕事を減らして身辺整理
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🔸250604-
▶︎健康観察 健康75/100 睡眠２回覚醒70/100
体重減少 ‖ 原因はタンパク質不足か？しかし、体の機能の減少に沿って体重の減少はむしろ好ましい？
▶︎食事
朝飯前 ‖ バナナ1/2、くこの実汁、☕️
朝昼食‖ロカボ食 主食省き
夕食‖ロカボ食 主食省き
【メモ】
▶︎運動 ウォーキング＞8000 ‖ 7655
▶︎その他の知見、記録
血圧22:40 109.58.61
◾️養生訓
- 良いものより悪いものを摂らない
- 病気を治すのは、医者ではない
- 体は戦っている。どこか悪いのが正常
- 禁酒→アルコールは少量でも癌の原因になり得る。 ‖ 2502〜
- ストレスは万病の元、溜めない。
- 血糖スパイク防止 ‖ 食べる順序が重要
- 加工しない。自然の恵みで共生
- 食後30分以内のウォーキング。血糖値スパイクの防止
- 筋トレ と有酸素運動
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