日記240309(土)晴 -1〜10℃
📍 8:00-9:00 モーニングタイム
📍 9:00-12:00 atミスタードーナッツ店
→ thinkingTime
📍 12:00-13:00 帰路ウォーキング
📍 13:00-14:00 昼食［薬2種］
📍 14:00-18:00 朝日教育会館
📍 18:00-20:00 夕食［薬3種］
📍 22:00 going to bed
“きなこ”の日記
メモ
▶︎ 健康記録
【朝食】 baseFOOD+チャンコ、［薬［食中 ‖ レパグリニド錠0.25mg、食後 ‖ ジャヌビア錠 50mg、メコバラミン錠、タムスロン］
【昼食】BaceFood2個、薬2種［食前|膵臓に作用しインスリン分泌するレパグリニド錠0.25mg、食後メコバラミン錠（B12赤）］
【夕食】［薬 ‖ 食前1|膵臓に作用しインスリン分泌レパグリニド錠0.25mg、食後2|メコバラミン錠（B12赤）、アトルバスタチン錠］★花粉症検討
▶︎親父たちのお小言集から抜粋
［貧乏は苦にするな］
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