日記260325(水)曇/雨9〜14℃

2071 08

7:00 起床 深夜5回、寝不足

→ 血圧測定、朝食‖ ロカボ食、ご飯なし、薬3種[朝食後|ジャヌビア錠 50mg、タムスロシン、ビタミン剤]

7:30-ウォーキング開始

8:00- at SevenEleven Shop∟ ThinkingTime[物販]☕️

9:25 ブログ記事公開

9:30- ウォーキング再開 途中、歩数を満たすためにマクドナルド店へ向かう。

10:30- atマクドナルド店∟temporary break☕️ 周りを見渡すと8割のお客が口を動かしながらスマホやタブレットの世界にハマっている。そのうちの1人が我輩である。ただし、そのうち、ヘッドホンをつけている数%の仲間に入る。

11:30-帰路ウォーキング​開始

今日の一言

▶︎22:00 The day is drawing to a close.


ニュースコラム

[世界情勢]

トランプ大統領のイラン交渉に関する発言(2026年3月25日)


[要約]トランプ大統領は24日、イランとの停戦交渉について「適切な相手と取引している」と発言。イランの指導部が「新たなグループ」に変わったとして、「体制転換が起きた」と主張した。具体的な人名には言及せず、ウィットコフ中東担当特使が引き続き関与しているとし、26日にも協議が開催される可能性が示唆されている。

✍️ コメント

停戦交渉が進展しているとすれば中東の安定化に向けた大きな一歩。ただし詳細が不明なため、推移を見守りたいところです。

コラム 天界の摂理

「天網恢恢疎にして漏らさず」とは、中国の古典『老子』に由来する言葉である。

天の網は広大で目が粗いように見えるが、決して悪事を逃さない。すなわち、自然や道理の働きは一見寛容に見えても、最終的には正義が行われるという教訓である。

私はこの考えに自然の摂理を感じ、共感する。しかし現実の社会を見ると、必ずしも世界は公平には見えない。この事実は、ときに神の存在への疑問にもつながる。

ここで現代科学の視点を考えてみる。量子論によれば、自然界の多くの現象は決定論ではなく、確率的な振る舞いとして理解される。もしそうであるならば、世界は完全な秩序というより、確率の分布の中で現実が形作られていると見ることもできるだろう。

人間社会を見ても、運と不運は確率的に現れていると言えなくはない。だが同時に、確率論的に見れば、多くの場合、人生の結果は自らの努力によってある程度実現されるとも感覚的には理解できる。

人間の心理は、安全な道を模索しながらも、自らの内なる心に従って生を遂げようとする。その心の奥には、生命そのもののエネルギーがあり、それが欲望という姿をとって現れる。そしてその根源的な意志が、人を未来へと向かわせる。

この点は、サルトルの実存主義にもどこか通じているように思えてくる。2026/3/25

今日の名言

トランプ大統領の自伝から

戦いに負けることで、戦争に勝つための新しい道が見つかることもある。


人生100年時代に挑戦[老活]

▶︎健康記録 今朝の体調 68/100 深夜覚醒回数 5

7:00 血圧測定 異常無し

▶︎食事療法とレシピ ‖野菜煮[🥕、ゴボウ、鶏胸肉煮込]ナス、キャベツ、ネギ、卵[本日補填予定]

・朝食‖ロカボ食、主食無し、💊3種[医師処方2種、市販ビタミンB12他補填]

・昼食‖→適当に空腹にする

・夕食‖

・間食‖ナッツ一袋コンビニにて購入

▶︎運動 ウォーキング>8000 →

▶︎高活・老活・社活・猫活

老活→コラム、整理

▶︎その他