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→ 8:30〜12:00 総合病院検査・診断・診療
→ 10:30-11:00 待機→診療準備 🚶♂️
診断と診療 / 〜 13:30 →コラム
13:30-14:30 💤やや疲れて昼寝。
15:00- 食卓の整理と遅い昼食。
18:00-19:00 夕食タイム→散歩
「トランプ支持」高市首相に風圧 19日に首脳会談、不満爆発に直面
[出所 日経新聞朝刊記事260319]
[要約]高市早苗首相は19日、ワシントンでトランプ米大統領との初の首脳会談に臨む。
この訪米は、米国によるイラン攻撃後で国際的な緊張が高まり、かつ米国の孤立傾向が強まる難しい時期と重なっている。
トランプ大統領は、ホルムズ海峡の安全確保のために同盟国へ艦船派遣を求めているが、日本や欧州が慎重姿勢を示していることに強い不満を抱いている。
これまで「トランプ支持」を打ち出し日米関係の強化をアピールしてきた高市首相に対しても、厳しい対応が迫られる可能性がある。
首相は出発前、「日本の立場を踏まえ、しっかり議論したい」と述べ、難しい外交交渉に臨む姿勢を示した。
✍️ 私見
今回の首脳会談は、一見すると緊張感に満ちた難局のように見えます。
しかし見方を変えれば、日本にとって新しい外交の形を切り拓く好機とも言えるでしょう。
これまでの日本は、日米同盟を軸に安定を維持してきました。
そのこと自体は間違いではありませんが、時代は確実に変わりつつあります。
トランプ政権が同盟国に対して「主体的な判断」を求めているとすれば、それは日本にとって自立性を高めるチャンスでもあります。
単なる追随ではなく、日本自身の価値観と戦略を世界に示す段階に来ているのです。
ホルムズ海峡の問題もまた、日本が「どう関わるか」を主体的に設計できる余地を含んでいます。
軍事的関与だけでなく、外交、経済、技術支援など、多様な関与の形を提示できるはずです。
高齢期の人生と同じく、国家もまた成熟する過程にあります。
若い頃は他者に支えられ、やがて自らの足で立つようになる。
日本も今、その転換点に差しかかっているのではないでしょうか。
危機は往々にして、新しい可能性の入口でもあります。
今回の会談が、日本外交の「自立と進化」の第一歩となることを期待したいところです。
▶︎テック人材の給与、マレーシアが日本超え 英ヘイズ調べ
✍️ 心配しても仕方ないが、どんどん抜かれてゆく日本船、とうとうマレーシアに追い抜かれたという。マレーシアに有能な人材が流出することになるのだろうか。
[ノリさん投稿]
▶︎260318(水)
開花の日 今か今かと 冬が去る
足元の 暖房消せず 春が来る
▶︎260319(木)
ボールぺん コロコロころがし 句を作る
やはりなあ 君は忘れず やって来た
j と意見交換をした。
自分とはこれほど異なる人間がいるのかと感じ、改めて認識を深めることとなった。
同時に、さらに深く考えるためのヒントも得た。
これまでも同様の機会はあったはずだが、そのときの自分はまだ未熟であったのだろう。
学びを重ねる中で思考を深めてきた結果、自分の視野が確かに広がっていることを実感している。
かつてであれば、ちゃぶ台をひっくり返したくなるような感情に駆られていた場面である。
しかし今は、そのような衝動は起こらない。
それだけ自分が変化したのだと痛感する。
学びて老いるなり。
[生物の進化に思考が繋がってゆく]
▶︎続く
▶︎健康記録 今朝の体調 70/100 深夜覚醒回数 1
病院に復帰しようと努力を始め、本日検査日を迎えた。ところが体調が最近になく好調に向かっている気がする。
▶︎食事療法とレシピ ‖鶏胸肉と野菜の共煮
・朝食‖ 🚶♂️欠食して採血に向かう
・間食‖ at SevenEleven Shop / 待機中に軽食を補填、パン+☕️
・昼食‖15:00-16:00 温野菜サラダ[ブロッコリー、キャベツ]、酢の物、トマト1/4、アーモンド数個、ヨーグルト50g、夏みかん1/2、炭水化物主食ゼロ
・夕食‖18:00-18:30 温野菜サラダ[ブロッコリー、キャベツ、アーモンド生数個、酢の物、玄米100g、アルコール / ワイン50mg
→19:00 夕食後の軽い散歩
▶︎運動 ウォーキング>8000 ⇒ 10,500
▶︎高活・老活・社活・猫活
一部コラムに記す。
▶︎その他、備忘録
飯能中央病院の糖尿病外来、泌尿器科外来へ半年〜ぶりに受診した。その記録を残す。
診断と診療 / 〜 13:30 担当医の意見を聞きながら、期間が空いたので医師から今後どう対応すべきか、迷っている、と伝えられた。尤もである。下手な知識を持っている素人を扱うのは難しい面があるだろうと同情する。そうは言っても、命を預ける身の側の考えもある。そこは、なかなか意見交換まではゆかない。整形外科にかかっている履歴をお薬手帳で見て、誰の紹介なのか、どうしてその病院を選んだのか、自分の病院に良い整形外科があるのに――等々。面白いやり取りができた。薬は明日朝から再開する。
糖尿病のマーカーでは、HbA1cが7.4(6.5まで下がったところまで進んでいた)、LDL(悪玉コレステロール)が163。これは予想範囲を超えて高い(163)。また空腹時血糖値も思ったより高い。いくつか、他もやや悪化している。医師は自分の知識で勝手にするなら、診断、診療やりにくい云々。脳梗塞になるケースなど話しながら、どうしますか??薬やめますか?立場的にそれは理解できるのだが、、、
泌尿器科では、PSA値が前より下がっていた。4.89[2024/12/19 6.99]だった。前より下がっている。また半年後に検査しましょう、と3ヶ月分の薬(タムスロシン塩酸塩OD錠0.2mg[サワイ])を出してもらって終わった。
その後、ChatGPTを用いて検診データを詳細にしらべた。かなり具体的な体の状態が明確に把握できた。まだ不明点があるのでおいおい追記し、基本的な体の管理をすることにした。
【医療費]
内科 ¥13,150 → 自己負担 ¥2630
泌尿器科 ¥1060 → ¥210
いなり町薬局 ¥2,040 個人負担額総計 ¥4,880-
2026/3/19健康データ分析
