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◾️世界動向
【要約/出所 日経】
米国とイランの戦闘終結交渉において、双方合意後およそ30日を経て、ホルムズ海峡を再開放する案が浮上した。交渉案には、その間に海峡周辺の機雷除去など安全確保を進める内容が含まれている模様で、中東情勢安定化と原油輸送正常化への重要な転機として注目されている。
【解説】
ホルムズ海峡は世界経済の生命線であり、封鎖長期化はエネルギー価格や物流へ深刻な影響を及ぼす。30日という猶予期間は、安全確保を優先した現実的判断とも言える。
が、同時に中東情勢がなお極めて不安定である証左でもある。軍事衝突の拡大よりも、互いに「出口戦略」を模索し始めた点は注視すべき局面である。
▶︎ノリさん投稿
モーツァルト 流れる朝に みその汁
鳥の声 読経も聞こえる 炎天寺
▶︎26(火)晴|曇27-16℃
7:30-今朝の行動開始。朝食はやめて出かけようとした。が、よくないかな、と一口口に入れたら軽い軽食に変わった。さて、ウォーキング開始である。
9:00-ミスタードーナッツ店に入り、腰掛けた。前方で同じくコーヒーをすすっているご婦人が見える。？どこかで会った人だなぁ、、思い出そうと試みた。どうしても思い出せない。気になるが、諦めた。
9:30-今日予定の空白をどう埋めるか、「人間は自由の刑に処されている」である。あちこち責任の所在を求めて脳内を彷徨っている。
昨夜2時半ごろ夢から目覚めて後、ほとんど眠れていない。目が覚めて無理に目を瞑っていると、ついには頭痛を巻き起こす。
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📌10:00-12:00 化学
👉 茶店で化学基礎の教科書を読み進めた。昨年、独学である程度理解している。そこへ新しい知識も入ってきて興味が湧いてくる。歴史上の先達が試行錯誤して解明してくれたおかげでわかった成果に感謝が湧いてくる。もし、彼らがこれらの不思議を解明してくれなかったら、どれほど無知のままかと思うと、グッと謙虚になれる。まだ先は長い。本業は老活、「実るほど頭を垂れる稲穂かな」のはず。それにしては我な頭は高すだ。「下に〜下に」。
12:00 →帰路ウォーキング →買物⇔13:00帰宅
→BaceBread届く。ヤマト運輸へ☎️、置配依頼。待機するのが面倒だ。盗難や紛失事故など気にしない（起きたことがないから勝手にそう思う）。
13:00-14:00 昼食タイム
ランチ終えて立ち上がる時、いつものめまいを感じた。すぐに復帰したが、原因はともかく、持病に変わったのだな、と諦観した。今週の木曜日に迫った定期検診で主治医伝えなくては。
14:00-15:00 雑用
15:00-ストレッチ
→ 実際には何倍も時間が経過した。ストレッチの代わりに拭き掃除。わざわざ目的や成果のはっきりしないスクワットや筋トレは精神的に長持ちしない。よくやれている人がいるが、本当にその真面目さや忍耐力には感心する。彼らに比べると自分がどれほどの怠け者かわかる。
🔻16:00-17:00 4C （4クール / 1C 15分）
草むしりと床清掃 ２C、高活。2C 〜 ４C 30分〜1時間。
→ 床掃除の区画（曜日）、2- 2階を示す。
→ 2-1 (月)→ 2-2 (火)→ 2-3 (水)→ 2-4 (木)→ 2-5 (金)、土日休み。
🔻16:30- 老活1F パソコン利用
📌 17:00-炊事場
夕飯、時間かけてあちこちブラウジング。
20:30 The day is drawing to a close.
♨️シャワー終わり
21:00 going to bed.
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